Mengapa Diet Selebriti Tidak Bekerja Untuk Non-Selebriti

Masalah obesitas dan kelebihan berat badan menimpa jutaan orang di seluruh dunia. Tidak mengherankan, persiapan dan pemasaran program diet dan kebugaran telah menjadi industri bernilai miliaran dolar. Tapi mungkin tidak ada kelompok orang lain yang lebih khawatir tentang penurunan berat badan daripada orang-orang di industri hiburan. Beberapa pound kerja ekstra yang dapat menyebabkan seorang aktor kehilangan peran dalam sebuah film membutuhkan penggunaan program penurunan berat badan dan peningkatan kebugaran lainnya. Bahkan, melakukan diet sudah diberikan kepada aktor Hollywood.

Untuk perannya dalam film “Tomb Raider”, Angelina Jolie memberikan diet daging kukus, sayuran, dan susu kedelai. Sebelum membuat film, dia mengungkapkan bahwa dia biasanya tidak sarapan, merokok dan minum banyak kopi. Jolly juga mengatakan dia berhenti menggunakan gula dalam makanan apa pun yang dia konsumsi.

Madonna, di sisi lain, secara teratur melakukan yoga dan mengikuti diet makrobiotiknya, yang terdiri dari biji-bijian, kacang-kacangan, sayuran, dan pemanis alami seperti sirup beras, sirup barley, dan sirup maple.

Bintang TV serial Jessica Alba, Dark Angel mungkin adalah pelaku diet paling awal di Hollywood. Jessica Alba mengatakan bahwa sejak dia berusia 12 tahun, sarapan hanya terdiri dari putih telur dan buah-buahan. Dia menambahkan bahwa dia biasanya makan salad untuk makan siang dan sayuran atau ayam untuk makan malam.

Jennifer Lopez, tidak seperti artis wanita lainnya, makan banyak junk food ketika dia tidak sedang syuting atau menyiapkan video musik.

Artis-artis ini menerima jutaan dolar setiap tahun, serta keterampilan dan bakat menyanyi dan akting. Anda juga akan mendapatkan megaback dalam rekomendasi produk, foto majalah, dan transaksi komersial lainnya yang melibatkan penggunaan foto dan gambar. Rambut, wajah, dan tubuh superstar Hollywood semuanya benar-benar alat perdagangan, dan lebih tepatnya investasi mereka. Semakin baik penampilan fisik mereka, semakin banyak film dan kontrak rekaman yang biasanya mereka dapatkan. Tentu saja, skandal kecil di sini dan topik terbaru di sana juga dapat membantu menempatkannya di berita utama dunia hiburan.

Tetapi seringkali, citra fisik mereka adalah produk yang dibeli oleh massa yang antusias mengikuti semua film dan lagu mereka. Beberapa penggemar bahkan meniru gaya rambut dan gaya berpakaian idola film. Itu sebabnya ikon Hollywood menghabiskan banyak uang untuk terlihat baik dengan cara alami seperti olahraga dan metode buatan seperti suntikan Botox dan facelift.

Apa yang disebut “diet selebriti” ini tidak hanya dianggap sebagai “rahasia”, tetapi juga menarik perhatian karena bintang film dan musik dalam kondisi fisik yang baik. Tidak semua diet ini efektif, sehingga juga menjadi sorotan. The “Hollywood 48 Hours Miracle Diet” dan diet selebriti lainnya biasanya rendah karbohidrat dan kalori. Beberapa cara sederhana untuk menghilangkan “air tubuh” dan tidak benar-benar meningkatkan kesehatan dan kebugaran. Namun, banyak yang mendukung “program ajaib” ini karena entah bagaimana mereka percaya bahwa mereka akan mencapai hasil yang sama.

Tapi ada perbedaan yang signifikan antara bagaimana orang biasa seperti Anda dan saya melakukan diet dan bagaimana selebriti melakukannya. Ada juga alasan mengapa beberapa diet selebriti ini tidak berjalan dengan baik saat digunakan oleh non-selebriti.

Selebriti memiliki insentif untuk menurunkan berat badan karena karier dan kontrak jutaan dolar sangat bergantung pada penampilan mereka, atau setidaknya tergantung pada bagaimana Hollywood mendefinisikan kecantikan fisik. Rata-rata orang tidak memiliki anggaran yang sama untuk program kebugaran dan diet. Jelas, rata-rata orang tidak dibayar sepeser pun untuk menurunkan berat badan — kecuali mungkin mereka yang berpartisipasi dalam kontes penurunan berat badan di TV.

Selebriti sering menghabiskan ribuan dolar untuk menyewa pelatih pribadi, koki pribadi, ahli gizi, dan staf pendukung lainnya. Staf pendukung ini memantau selebriti dan memotivasi mereka untuk mengikuti rutinitas kebugaran dan rencana diet mereka. Orang normal biasanya melatih diri atau menerima beberapa instruksi dalam beberapa hari pertama di gym.
Jadi apa yang bisa dilakukan non-selebriti untuk menurunkan berat badan ekstra itu?

Salah satu alternatif yang baik adalah menemui dokter dan meminta informasi tentang penggunaan obat penurun berat badan. Selain melakukan olahraga teratur dan mengurangi lemak dan gula, pengamat berat badan yang serius bisa mendapatkan resep obat penurun berat badan yang membantu mengurangi penyerapan lemak di usus. Ketika Anda makan makanan yang tinggi lemak dan gula, mereka diserap oleh tubuh melalui usus. Orang dengan jadwal yang tidak teratur atau tidak berolahraga cenderung menyimpan lemak dan gula dalam tubuh mereka. Karena tidak memiliki kesempatan untuk menurunkan lemak berlebih, orang-orang ini akhirnya menambah berat badan dengan tidak bisa mengontrol jumlah dan kandungan makanan yang mereka konsumsi.

Obat penurun berat badan biasanya diminum setelah makan dan sangat nyaman. Bahan umum yang ditemukan dalam pil diet penurunan berat badan disebut orlistat. Orlistat biasanya dijual dengan merek Xenical. Formulasi lain tersedia di pasaran yang memberikan efek yang sama. Tapi obat penurun berat badan terbaik adalah motivasi manusia. Jika pengamat berat badan tidak memiliki motivasi yang cukup untuk berolahraga setiap hari dan tidak cukup mengikuti rencana diet yang bijaksana, tren kebugaran dan obat penurun berat badan yang cepat tidak akan berhasil.

Yang pasti, tidak semua orang dilahirkan untuk menjadi superstar Hollywood. Tetapi setiap orang dapat mengontrol bagaimana dan apa yang mereka makan. Tidak semua orang memiliki kesempatan untuk mendapatkan gaji tujuh digit atau menjadi terkenal di seluruh dunia. Namun, setiap orang dapat memiliki waktu untuk berolahraga dan menjaga kesehatannya sendiri. Tetap sehat memungkinkan kita semua menjadi bintang kesehatan.